Металлический привкус во рту (дисгевзия) у беременных

Вас не покидает ощущение, что вы только что вынули изо рта металлическую монету? В этой статье вы узнаете, почему при беременности во рту возникает этот неприятный привкус и что можно сделать, чтобы от него избавиться.

Что такое дисгевзия у беременных?

Довольно распространенный ранний симптом беременности, дисгевзия – это медицинский термин для изменения ваших вкусовых ощущений. Как правило, у беременных женщин дисгевзия выражается в металлическом привкусе, который не проходит даже после еды. Поэтому если ни с того, ни с сего у вас во рту появился металлический вкус – стоит удостовериться, не беременны ли вы.

В чем причины дисгевзии?

Ученые полагают, что гормоны, которые начинают вырабатываться в первые недели и дни беременности (в особенности эстроген), играют важную роль в контроле над нашим чувством вкуса. Резкие скачки гормонального фона, которые характерны для первого триместра, могут сильно искажать ваши вкусовые ощущения. К тому же, вкус тесно связан с обонянием. Поэтому если вы заметили, что окружающие вас запахи внезапно изменились - можете быть готовы и к появлению странного привкуса.

Что следует знать о дисгевзии?

Хотя мы не слышим о дисгевзии на каждом углу, с ней сталкиваются очень многие беременные женщины. Как и тошнота при беременности, симптомы дисгевзии должны ослабнуть или совсем исчезнуть во втором триместре, когда ваш гормональный фон начнет стабилизироваться.

Как бороться с дисгевзией?

Можно попытаться замаскировать металлический привкус кислотами. Сфокусируйтесь на кислом, если ваш организм не протестует – попробуйте цитрусовые соки, лимонад, маринованные овощи. Такая еда способна не только побороть вкус металла во рту, но и увеличить производство слюны – которая поможет «смыть» неприятные ощущения. Обсудите с вашим врачом возможность смены витаминного комплекса: некоторые витамины для беременных способны провоцировать возникновение или усиление металлического эффекта.

Другой трюк – попробуйте чистить язык каждый раз, когда вы чистите зубы, или попытайтесь несколько раз в день полоскать рот слабым раствором соли (чайная ложка соли на стакан воды) или пищевой соды (четверть ложки соды на стакан воды). При полоскании вы нейтрализуете кислотно-щелочной баланс во рту, что может отогнать неприятное ощущение привкуса.

При подготовке статьи использованы материалы с ресурсов:

www.whattoexpect.com