028_11_ned1.jpg

Что происходит на 11 неделе беременности: живот, какие ощущения, как выглядит ребенок на 11 неделе беременности

Вас ждет еще неделя ожидания рождения любимого малыша. На 11-й неделе беременности ваш живот начинает округляться, и ваша беременность может постепенно стать заметной для посторонних. Ваше тело претерпевает ряд изменений, и вы можете испытывать новые симптомы. Прочитайте, как развивается ребенок в вашем животе и что происходит в вашем теле. 

 

11 неделя: какой сейчас месяц беременности?

Принято считать, что беременность определяется месяцами. Однако врачи также оперируют триместрами и неделями, а некоторые даже считают это днями. 11-я неделя беременности — это 3-й месяц беременности и одна из последних недель, завершающая 1- й триместр. Если вам сложно рассчитать, какой сейчас месяц беременности, стоит воспользоваться доступными календарями беременности.

 

11 неделя беременности - изменения в вашем организме

На 11-й неделе беременности ваш малыш активно растет, достигая длины 5 см и веса 8 граммов. На третьем месяце беременности ваша матка становится размером с грейпфрут, и ваше тело начинает немного меняться. И это только начало, потому что к концу календаря ваш живот будет намного, намного больше. Одни будущие мамы замечают увеличение на несколько сантиметров в окружности, другие жалуются на похудение в этот срок. Если это ваша очередная беременность, то выпуклость над симфизом станет хорошо видна на этом сроке. В противном случае она будет лишь слегка видна внизу живота.

Наверняка вы замечали раньше, что ходить в туалет нужно чаще, чем обычно. Это результат удвоенной работы почек, которые теперь особенно интенсивно выводят все вредные токсины из организма. Кроме того, увеличенная матка теперь давит на мочевой пузырь. Помните, что это не означает, что вы можете пить меньше – совсем наоборот. В день следует выпивать не менее двух литров жидкости, а в жаркие дни и того больше. Так вы избежите обезвоживания. Однако ограничьте мочегонные напитки, содержащие кофеин и его производные (кофе, чай, газированные напитки).

К 11 неделям беременности вы заметите, что у вас во рту намного больше слюны, чем обычно. Вы также можете страдать от чувствительных и слегка кровоточащих десен. Однако переживать по этому поводу не стоит, это совершенно нормально. На более позднем этапе десны могут еще больше кровоточить, поэтому мы уже рекомендуем заменить зубную щетку на более мягкую и использовать деликатную зубную пасту.

Некоторые будущие мамы уже на одиннадцатой неделе беременности замечают у себя на животе темную полоску, называемую linea negra. Это результат повышенной выработки меланотропина, гормона, который отвечает за количество пигмента меланина в нашем организме. Linea negra появляется не у всех женщин, особенно у женщин со светлой кожей. И если это произойдет, не беспокойтесь, так как она исчезнет через несколько месяцев после рождения ребенка.

Кроме того, на этом этапе беременности вы можете заметить волосы в необычных местах на теле, например, на животе. На лице также могут появиться темные волосы. Однако, безусловно, обнадеживает тот факт, что на 11 неделе беременности волосы на голове выглядят лучше, чем когда-либо.

 

11 неделя беременности - как выглядит развитие ребенка

На 11 неделе беременности ребенок чувствует себя в матке как дома и более устойчив ко всем вредным факторам. Эмбриональный период для него закончился, начался плодный период. У него уже сформировано сердце и начинает функционировать мозг. Одиннадцатая неделя беременности вашего ребенка — это время быстрого наращивания нейронов в головном мозге. В час их производится до пятнадцати миллионов! Также формируются мозговые ткани, отвечающие за поддержку параллельно развивающихся органов чувств.

Голова окончательно запрокидывается назад, шея сужается и удлиняется. Под веками начинают формироваться радужки, однако на 11 неделе беременности глаза закрываются и будут оставаться закрытыми до 25 недели беременности. Тело вашего ребенка начинает выпрямляться, а туловище становится длиннее. Формируются волосяные фолликулы и ногтевые ложа. Если это девочка, то также формируются яичники. У мальчиков яички начинают вырабатывать тестостерон.

Ребенок на 11 неделе беременности

Во время ультразвукового исследования уже может быть видна пуповина, играющая чрезвычайно важную роль в жизни плода. Благодаря нее от плаценты транспортируется кровь, в которой есть питательные вещества и кислород. Продукты обмена выводятся таким же образом.

На 11-й неделе беременности печень развивается особенно быстро, заполняя почти всю брюшную полость. Вскоре она приступит к своей чрезвычайно важной функции — производству крови. Позже эти функции возьмет на себя костный мозг. Поджелудочная железа начинает выделять в кровь инсулин, почки занимают свое место рядом с надпочечниками.

Ваш малыш делает очень тонкие и деликатные движения руками и ногами. Надо накачать еще мышцы, но маме это незаметно. В середине 11-й недели большой палец отделяется от остальных пальцев и принимает участие в сжатии кулаков.

Что интересно, все тело вашего малыша, кроме языка, уже чувствительно к прикосновениям. Малыш может глотать, высовывать и прятать язык. Первоначально формируются ушные раковины. Также образуются корни всех двадцати молочных зубов.

 

11 неделя беременности - УЗИ и другие анализы?

Для родителей определение пола ребенка является одним из самых важных и эмоциональных моментов беременности. Сейчас самое время сделать генетическое УЗИ. Затем на основе трех параметров определяется, правильно ли развивается плод. Генетическое ультразвуковое исследование необходимо проводить между 11-й и 14-й неделями беременности. Термин «генетический» относится к измерениям плода, которые выполняются врачом на мониторе. Таким образом, гинекологи исключают определенные состояния.

  • прозрачность шеи (NT) – врач измеряет расстояние между кожей и подкожной клетчаткой вокруг шеи;
  • носовая кость (НБ) – врач проверяет наличие носовой кости у плода. Замедленная оссификация носовой кости может быть связана с появлением синдромов.

Выполнение генетического УЗИ позволяет проверить наличие органов: сердца, желудка, мочевого пузыря, стенок брюшной полости, желудка и позвоночника. Затем оценивают их развитие и проверяют кровоток. Кроме того, плод анализируют на наличие других пороков развития, таких как, например, расщелина нервной трубки. Это может быть результатом слишком низкого уровня фолиевой кислоты в первом триместре беременности. 

 

11 неделя беременности - симптомы и ощущения

Это правда, что каждая беременность индивидуальна, и каждая женщина переживает ее по-своему. Однако некоторые симптомы и недомогания повторяются, поэтому стоит знать, чего ожидать от этого периода. К симптомам на 11 неделе беременности, проявляющимся чаще всего, относятся:

  • сонливость, усталость, упадок сил,
  • повышенная потребность в мочеиспускании,
  • запор, диарея, метеоризм,
  • расстройство желудка,
  • повышенный аппетит и непривычная тяга к еде,
  • видимые вены вокруг живота и ног - эффект увеличения объема крови,
  • изжога,
  • мигрени,
  • увеличенная и нежная грудь,
  • ощущение повышенной температуры тела,
  • сухая, раздраженная и чувствительная кожа.

Особенно важным вопросом, который следует учитывать на 11 неделе беременности, являются сильные головокружения и даже обмороки. Они являются результатом как усиления системы кровообращения, так и возможной рвоты и отсутствия аппетита. Они чрезвычайно опасны, так как могут привести к падению и травме головы. Помните, что нельзя вставать слишком быстро, много отдыхайте и расслабляйтесь.

Вы также должны регулярно есть меньшими порциями, чтобы поддерживать уровень сахара в организме. Это повлияет на ваше самочувствие и снизит риск гестационного диабета в будущем.

На 11 неделе беременности стоит иметь в виду проблему, от которой страдают до 40% женщин — варикозное расширение вен. Обычно они имеют генетическую основу и чаще встречаются у женщин, которые боролись с ними до беременности. Если вы относитесь к группе с предрасположенностью к варикозному расширению вен, вам следует уже сейчас ввести меры по снижению риска их возникновения. Поэтому избегайте положений стоя и сидения в течение длительного времени. Мы рекомендуем ходить пешком, плавать и заниматься спортом. Откажитесь от обтягивающей одежды и нижнего белья, а также от обуви на высоком каблуке. Вы также можете опрыскивать ноги прохладной водой в душе. Часто отдыхайте с приподнятыми ногами, а если вы заметите какие-либо тревожные симптомы (например, опухшие или синие ступни), обратитесь к врачу.

 

При беременности стоит употреблять витамины:

  • В1, В2, В3, В6 – положительно влияют на нервную систему и дают энергию,
  • В9 – фолиевая кислота, важна с первых дней беременности, необходима для правильного развития плода, предотвращает дефекты нервной системы,
  • B12 – отвечает за выработку эритроцитов и участвует в делении клеток.

© 2022. Копирование разрешено только при условии использования активной ссылки на сайт VSE-O-BEREMENNOSTI.RU