080_1.jpg

Немедикаментозные методы обезболивания родов - естественные способы обезболивания

Многие женщины очень боятся родов. Обычно это связано с тревогой за собственное здоровье и здоровье малыша, а также с физической болью. Последний фактор иногда доставляет столько хлопот, что беременные испытывают панический страх перед схватками и их последствиями. Осознание родов играет ключевую роль в подготовке к родам и сопутствующим схваткам. Какие немедикаментозные методы обезболивания могут быть использованы пациентом самостоятельно или с помощью ассистента или акушерки?

 

Стандарты перинатальной помощи во время родов

В соответствии со стандартом организации перинатальной помощи от 2019 года: «Фармакологические методы обезболивания родов применяются в случае отсутствия ожидаемой эффективности немедикаментозных методов или при наличии медицинских показаний к их применению».

Применение фармакологических методов обезболивания родов требует усиленного контроля акушерской бригады и дополнительного наблюдения за родами и ребенком. Это означает непрерывную запись КТГ и измерение общего состояния не реже, чем каждые 5 минут.

С другой стороны, немедикаментозные методы не требуют интенсивного наблюдения за матерью и ребенком, поскольку несут минимальный риск осложнений.

 

Немедикаментозные естественные методы обезболивания родов

В соответствии с новейшим подходом к перинатальной помощи акушерки и врачи стараются свести к минимуму количество акушерских вмешательств (например, эпидуральная анестезия). Каждый из них ведь может повлечь за собой риск осложнений как для мамы, так и для малыша.

Среди немедикаментозных методов обезболивания можно выделить:

 

Физическая активность в родах

Принятие удобных поз, уменьшающих болевые ощущения. Ходьба, раскачивание всего тела или только бедер и принятие положения на корточках или вертикального положения с использованием родильного оборудования: мяч, погремушка, лестница, матрас, веревки или родовое кресло подходят.

 

Дыхательные техники и упражнения на расслабление

Спокойное и ровное дыхание оказывает успокаивающее действие, снимает накопившееся напряжение и улучшает самочувствие женщины. Этот метод успокоения позволяет вам действовать более инстинктивно во время родов. Следует также помнить, что адекватная оксигенация матери влияет на уровень кислорода, передаваемого ребенку.

 

Расслабляющий массаж во время родов

Применение массажей во время родов значительно повышает комфорт роженицы. Он позволяет уменьшить болевые ощущения в крестцово-поясничной области и снизить тревожность. У пациентов, получавших массаж, были отмечены лучшие результаты артериального давления.

 

Теплые или холодные компрессы вокруг болезненных ощущений

Тепло действует местно, повышая температуру кожи и близлежащих тканей, усиливает кровообращение и обмен веществ, благодаря чему уменьшает мышечный спазм и повышает болевой порог, дополнительно оказывает успокаивающее действие на женщину. Холодные компрессы, напротив, помогают при болях в костях и суставах, благодаря снижению температуры роженица испытывает более медленную передачу боли (феномен холодового онемения), холод также уменьшает отек и охлаждает кожу.

 

Чрескожная стимуляция нервов (ЧЭНС)

Благодаря 4 электродам, размещенным на коже, женщина (с помощью пульта дистанционного управления) самостоятельно регулирует интенсивность электрических импульсов. Они полностью ненавидят боль, но позволяют расслабиться и подавляют осознание боли, ЧЭНС могут увеличить местную выработку эндорфинов.

 

Погружение в воду во время родов

Большую пользу при родах приносит вода, как в душе, так и в ванне. Гидротерапия снижает мышечное напряжение, боль и, следовательно, тревогу у женщины. Благодаря теплу и ощущению уменьшения веса (характерно для погружения в воду) повышается концентрация окситоцина и родовая деятельность протекает быстрее.

 

Кому показано немедикаментозное обезболивание?

Каждый из методов обезболивания родов адаптирован к текущему положению матери и ребенка, а также предпочтениям роженицы. Не существует процедуры, которая принесет безусловное облегчение каждой женщине. В этом вопросе стоит довериться своей акушерке. Она подберет наиболее оптимальный способ избавления от боли в соответствии с новейшими медицинскими знаниями и опытом.


© 2022. Копирование разрешено только при условии использования активной ссылки на сайт VSE-O-BEREMENNOSTI.RU